750 grammes
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La cuisine sans polyamines !
31 mai 2012

Gaufre aux fraises fraîches et abricots secs

Un dessert ou un petit-dejeuner ! Un peu calorique en tout (250 calories) mais tellement bon !

gaufre

 

Il vous faut :

- une gaufre maison O

-4 grosses fraises O

-4 abricots secs O

-du miel O

-du sucre glace pour la déco

***

On fait tièdir la gaufre (personnellement j'aime quand elle est juste sortie du gaufrier), on l'arrose d'une cuillère à café de miel. On coupe les fraises et les abricots en quatre, on les pose sur la gaufre, on saupoudre de sucre glace pour la déco.

Et c'est terminé !

Rien de plus simple, non ?

 

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La cuisine sans polyamines !
  • On n'a pas toujours envie de se poser la question sur ce qu'on peut manger ou pas. Je propose des recettes simples sans polyamines et parfois basses calories, qui vous aident à lutter contre la douleur chronique.
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